青菜肉末二米粥

莫言catlam

青菜肉末二米粥

这是给儿子做的辅食，八个月以上的小宝宝都可以食用！
因为加入了小米，所以不管是从营养还是对宝宝的睡眠都有好处，有肉有菜，营养更均衡！

主料

辅料

姜适量

配料

青菜肉末二米粥的做法步骤

1.瘦肉提前剁成肉末，加入姜，油，盐腌渍备用；
2.大米和小米淘洗干净，加入约8倍量的水煮成二米粥；
3.这时把青菜洗净，剁碎；
4.粥中先加入备好的肉末煮5-10分钟左右；
5.然后再加入青菜一起煮；
6.煮至肉烂菜软即可！

小窍门&温馨提示

这个粥只是在腌肉的时候加了盐，后面就没有加盐了！一岁以上的宝宝可以适量再加一点盐调味，一岁以内的宝宝就尽量不要添加了～！

分类：主食热菜家常菜

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