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蹄髈心煲玉米

老杨的厨房

秋燥季节多喝汤,对调节口味、补充津液、增强体质都非常有利。汤营养丰富,易于消化吸收,有的还可美容养颜。

主料
辅料
配料

蹄髈心煲玉米的做法步骤

小窍门&温馨提示

凡是肉类骨头类需要焯水:事先用温水洗一下,开水放进去煮一会,出很多脏沫。水沸腾时放一勺料酒。骨头捞出洗干净备用



因为骨头类有油脂,浮灰和赃物不容易洗掉,焯水一来去脏东西,二来汤比较清澈干净。



煲骨头汤放白醋,有助于钙溶解到汤里。

分类: 热菜 家常菜 中式宴请 老人 朋友聚餐 秋季食谱 午餐
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