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桃仁丝瓜

桃仁丝瓜

核桃又名长寿果,是四大干果之一,其丰富的营养和常食之诸多好处这里不再多说,其主要作用,也就是适合秋季的这些个作用还是要提一提的,核桃能补气养血,润燥化痰,温肺润肠。在天干风燥的初秋,多吃点还是非常好的。
喜欢将桃仁入菜,可是如果处理不好,吃起来会涩口。
米妈是那种比较忙的人,无法坐下来将泡过的桃仁一一去皮。
有一段时间干脆长时间浸泡后入菜,吃起来还算不错。
可问题又来了,米妈本来计划着明天早上吃桃仁,可是,早上没有按计划起床,泡好的桃仁自然也没有用上,中午碰巧又不在家吃饭,晚上回家的时候,桃仁可能会有怪味儿了,只好扔掉。
试着用焯水的方法做了二次,感觉不错,方便快速又不浪费东西,很棒的。

呵呵,吃货总会有办法的!

主料
辅料
配料

桃仁丝瓜的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、             桃仁焯水需要煮一滚,看水变色后将桃仁出锅,否则起不到去涩的作用。



2、             如果口味儿特别淡,这一类的菜可以只放生抽,不必放盐。



3、米家人身体偏寒,喜欢用胡椒粉调味儿,可以不放或者少放。
分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 老人 节日习俗 秋季食谱 宴客菜 午餐
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