五彩菠萝饭

1.将菠萝对切，挖空

2.将红萝卜、青笋、火腿切块，下锅小炒

3.放入过夜的米饭，小炒。最后放入菠萝，菠萝最后放是为了避免菠萝中的维生素C 被破坏，如果炒的时间太久，也会导致味道变酸