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无油叉烧肉

无油叉烧肉

3月30日,周日。
雨停了,但天空依旧阴云密布。
明天又要上班了,上午主持节目,下午审稿审片。
把冰箱的叉烧肉做了吧,已经腌制了快30个小时了,早就入味了。
用微波炉,不放油,口感会稍干一些,微波炉无油版叉烧肉。

主料
辅料

无油叉烧肉的做法步骤

小窍门&温馨提示

Ps:

1、用里脊做的叉烧肉口感稍干一些,不喜欢纯瘦肉的童鞋也可以用肥瘦相间的梅花肉来做,更好吃。

2、叉烧酱和酱油已经很咸,不必放盐。喜欢甜一点口感的也可以加蜂蜜。

3、调料的多少根据材料的多少来决定。如果最后还有剩余的叉烧酱,可以入锅烧开,浇到烤好的叉烧肉上。

4、如果想腌制时间短点,可以用叉子在猪肉表面叉一些小洞,这样入味更快。

5、放了味极鲜,不喜欢酱油的童鞋直接用叉烧酱来做也是没有问题滴。

6、我的微波炉是光波和微波两种功能的,这次用的混合档。如果你只有微波,那就像平常一样高火烤制,但是要根据自己微波炉的功率决定到底需要烤制多久。实在把握不准的可以先少烤几分钟,再慢慢增加时间到全熟。
分类: 热菜 粤菜 孕妇 老人 午餐 晚餐 学生
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