苹果焖翅中（电饭煲版）

素馨花开

苹果焖翅中（电饭煲版）

端午那天，为自己做了一道五香孜然翅中。今天，想来点不一样的！最大的不一样就是不用炒锅。炎热的夏天，你可以选择——不在油烟中挥汗！

主料

辅料

配料

苹果焖翅中的做法步骤

1.翅中洗净焯水，切斜刀（如此更入味）
2.用料酒、生抽、盐、花椒、一颗辣椒干腌制翅中片刻；
3.苹果、姜、蒜切块备用；
4.电饭煲内胆底抹一层油；
5.将腌制的翅中放入电饭煲内；
6.往电饭煲内胆中放入苹果、姜、蒜，两大勺白糖，一碗水，焖至汁收浓，即可。

小窍门&温馨提示

这道菜很适合夏天，吃在嘴里，有一种软软的、甜甜的、麻麻的清凉感；

不用炒锅，不用熏油烟，电饭煲焖，快捷又健康。

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