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晒红薯干

晒红薯干

红薯也就是我们俗称的地瓜,它不但营养均衡,而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。最常见的吃法不外乎蒸着吃或是熬粥吃。去市场看到这种个头不大的红薯,就想起小时候吃的地瓜干了,于是果断买回家蒸熟晒干,即可以当零食也可以当饭,吃起来更有嚼劲。(收起)

主料
辅料

晒红薯干的做法步骤

小窍门&温馨提示

一定要在有阳光而且通风的地方晾晒。
分类: 热菜
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