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营养早餐——番茄鸡蛋豆萁饭
gaopingzhao
初级
煮
咸鲜
二十分钟
主料
豆萁
200克
番茄
3个
鸡蛋
两个
菠菜
1棵
辅料
葱
适量
姜
适量
配料
油
20毫升
盐
2克
味精
适量
番茄鸡蛋豆萁饭的做法步骤
1.
西红柿洗净。
2.
切成滚刀块。
3.
锅里放油,放入葱、姜煸炒。
4.
放入西红柿翻炒。
5.
放入足够凉水烧开。
6.
放入豆萁。
7.
开锅后放入鸡蛋液。
8.
放入盐、味精调味即可。
9.
盛入碗中,即可享用。
分类:
汤类
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工作餐
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