芥末油拌木耳

Qiuyue0815

芥末油拌木耳

木耳富含可溶性膳食纤维,是著名的润肺排毒食物。和芥末搭配，能增强人的食欲，有开胃的功效。

主料

辅料

芥末油拌木耳的做法步骤

1.干木耳
2.芥末膏或芥末油
3.木耳凉水泡开掐去根部清洗干净。
4.清理好的木耳用水煮一下
5.过一下凉水
6.控干水份装盘。
7.红绿椒、葱切碎。
8.放盐、醋、酱油、香油、胡椒粉等，不要忘了放芥末油哦
9.蘸着吃或把料汁儿浇到木耳上拌起来吃都行

小窍门&温馨提示

芥末油多一点好吃，不过不宜过量哦。

分类：凉菜家常菜老人朋友聚餐午餐晚餐

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