无油炸仔排

飘雪厨房

无油炸仔排

很喜欢吃这种长长骨头的仔排，肉质特别香，用空气炸锅炸的仔排，外脆里嫩，也不油腻。

主料

仔排500克

辅料

无油炸仔排的做法步骤

1.仔排清洗干净，放入姜片、料酒
2.放生抽
3.放盐
4.放烧烤料拌匀，放入冰箱冷藏3小时以上，中间多翻面
5.放入空气炸锅，180度10分钟
6.翻面再炸10分钟

小窍门&温馨提示

腌的时候中间多翻面，容易入味

分类：热菜家常菜产妇老人冬季食谱宴客菜午餐

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