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辣拌西兰花

 潘冬子 2011-03-27 18:56

春天到了,在减肥排毒的同时要多补充维生素。西兰花是维生素C的结晶体,多食有益健康。另西兰花加热会破坏营养,今天介绍另一种吃法。
该拌料还可拌生菜、娃娃菜、白菜、韭菜等蔬菜。

食材明细
主料
辅料
配料
辣拌西兰花的做法步骤

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