菜谱

凉拌木耳瓜丝

 Meggy跳舞的苹果

黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,而且能够清肺排毒,增强肺动力, 清爽身心、使人活力十足。
泡发好的黑木耳与各类块茎类的蔬菜类或者瓜类一起凉拌,不但营养好,在口感上也是清脆爽口的。

主料
辅料
凉拌木耳瓜丝的做法步骤
小窍门&温馨提示

由于沙拉汁甜中有咸,又使用了两袋,所以没有再额外加盐,咸度刚刚好;而且里面还有香香的油来增加拌菜的口感和口味,所以也不用再额外用油了。

Meggy跳舞的苹果 创建于 2015-01-31 19:42:40

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