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自制蜜红豆

自制蜜红豆

红豆有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的功效,红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润,益气补血,利水消肿。制成蜜红豆用来做面包或是蒸米饭,都是很不错的搭配呢!

主料
辅料

自制蜜红豆的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.红豆一定要浸泡数小时,否则不易煮烂;

2.我没有加糖,保持了红豆的原味,喜欢吃甜的朋友可以加糖。
分类: 小吃 甜品 常见菜式 儿童 早餐 下午茶 北京菜 夏季食谱
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