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紫菜蛋花汤

紫菜蛋花汤

紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量,紫菜这么营养,最简单的吃法就是这道紫菜蛋花汤啦,虽然做法简单,但是汤汁非常鲜。

主料
辅料

紫菜蛋花汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

我用的是虾皮,如果您有鲜虾,可以先煸出虾油,味道会更鲜。
分类: 汤类 家常菜 常见菜式 汤羹 儿童 春季食谱 午餐 工作餐
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