南瓜小米粥

清水淡竹

南瓜小米粥

初秋时节更要注重养生，煮一碗清新软糯的南瓜小米粥做早餐，很养胃哦

主料

南瓜小米粥的做法步骤

1.准备好食材。
2.小米和糯米洗净，先用水浸泡30分钟。
3.砂锅中加入适量清水，慢火开始熬粥。
4.南瓜去皮切小片。
5.小米和糯米大约烧15分钟后，加入切碎的南瓜，继续熬煮30分钟至粘稠。
6.稍凉盛出食用，养胃的早餐。

小窍门&温馨提示

南瓜糖分含量较高，煮好的粥已经有甜味了，口味重的也可以按个人口味添加适量冰糖。

分类：粥

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