海苔肉饼蒸蛋会秋葵【子璇美厨】

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海苔肉饼蒸蛋会秋葵【子璇美厨】

海苔是一种天然海藻食品，营养价值非常高，增强免疫力。就是买回家后很容易回潮，这次直接用来做在菜里了，味道很特别哦。

主料

辅料

海苔肉饼蒸蛋会秋葵的做法步骤

1.剁成肉饼，放油、胡椒粉、少许盐腌10分钟。最后加入碎海苔。
2.碗底抹点油，将打散的鸡蛋倒入，再放入肉饼。
3.大火蒸8分钟的样子，摆放秋葵，继续蒸3分钟。
4.出锅
5.淋上味极鲜和芝麻油
6.简单又营养美味，非常适合小孩和老人吃

小窍门&温馨提示

腌肉时可以放点油，更加爽滑。

分类：热菜家常菜常见菜式老人早餐

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