菜谱

板栗核桃枸杞豆浆

 Meggy跳舞的苹果 2015-11-09 14:58

深秋季节,板栗大量上市,其香甜的味道总是让人回味无穷。板栗有养胃健脾、补肾强筋之功效,中老年人长期饮用,更能补肾强肾。核桃健脑、乌发的作用不用多说了,而枸杞的明日功能也是很强大的。这几种食材的结合,长期饮用,必能强身健体,延缓衰老。

食材明细
主料
辅料
板栗核桃枸杞豆浆的做法步骤
小窍门&温馨提示

材料无需浸泡,直接使用干货便可预约制成香浓豆浆;
破壁免滤豆浆机做出来的豆浆,不用过滤,非常细腻,一饮而尽。

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