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蟹味菇炒鸭蛋

蟹味菇炒鸭蛋

蟹味菇具有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。而且它的热量和脂肪超低。正在减肥的朋友可以多吃些哦。

主料
辅料

蟹味菇炒鸭蛋的做法步骤

小窍门&温馨提示

蟹味菇烹饪的时间不要过长,会损失其营养。
将蟹味菇焯水,是为了后续翻炒时间短些,可以保存其大部分营养。
分类: 热菜 家常菜 快手菜 老人 春季食谱 夏季食谱 宴客菜 农家菜 午餐
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