菜谱

养胃粥——红枣枸杞南瓜粥

 果妈美食坊

小米即粟米,小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高;能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,冬季新小米正当时,你吃了么...

主料
辅料
红枣枸杞南瓜粥的做法步骤
小窍门&温馨提示

煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米,先煮沸,然后用文火熬,汤粘稠后即可关火。

果妈美食坊 创建于 2015-12-24 12:08:19

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