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胡萝卜炒白菜

胡萝卜炒白菜

秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。
【胡萝卜炒白菜】两者相搭,简单好营养。。。

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分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐
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