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补肾祛湿黑豆浆

食·色

其实很疑惑,这个补肾的五谷杂粮方里为什么会有茯苓和薏米呢?
黑豆有“肾之谷”的美誉,其补肾之用早已尽人皆知。山药也很好理解,益肾固精,那什么里面早就说过。而薏米与茯苓多为利湿健脾之用,为什么在这个补肾的方子里呢?这个方子,是不是应该叫补肾利湿更确切呢?
这个豆浆,少点儿豆味儿,似乎更多的是茯苓?或许是山药的味道?一时之间,竟有些莫可明辨。。。

主料
辅料

补肾祛湿黑豆浆的做法步骤

小窍门&温馨提示

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加糖调味。

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