菜谱

紫薯鸡蛋面

 tgcyy

紫薯营养丰富,富含硒和铁,是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,且易被人体吸收。平时饮食中适量加些紫薯,不但能增加营养,而且紫薯的颜色非常漂亮,会为你家餐桌增色不少。

主料
辅料
紫薯鸡蛋面的做法步骤
小窍门&温馨提示

因为紫薯的含水量不同,所以和面的时候请酌情添加蛋液和水分。
配料中的盐可以使面条口感更劲道。

tgcyy 创建于 2016-02-24 11:03:44

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