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猪蹄莲藕芦笋汤

猪蹄莲藕芦笋汤

这个逐步进入初夏的阶段,含有丰富胶原蛋白的猪蹄;可消食止泻,开胃清热,滋补养性的莲藕,搭配富含多种氨基酸、蛋白质和维生素的嫩芦笋,用豆浆浸泡、煲制,口感上细腻润滑,略带爽口香甜,是一种特别适合家里煲汤的好法子。

主料
辅料

猪蹄莲藕芦笋汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

这里和大家说明:周末我做过两次,一次用砂锅煲,一次用高压锅做。砂锅用了近2个小时,高压锅30分钟。而且品尝后发现用豆浆煲汤,如果是鸡肉鸭肉这样的,确实是砂锅长时间小火慢炖好,因为主要是喝汤。而猪蹄这类的,在口感上两种烹制方法,差异是不大的,不信您试试。
分类: 汤类 家常菜 汤羹 孕妇 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐
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