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煎牛排

煎牛排

柔和清淡的内里脊牛排

主料
辅料

煎牛排的做法步骤

小窍门&温馨提示

如果利用烤箱,一次性烤很多量的牛排的话先用煎锅,50秒大货烧开。不要放橄榄油直接烤牛排前后都需要1分钟。再用200℃的烤箱烤7分钟(内里脊)或8分钟(外里脊)。
分类: 高档 儿童 西餐 秋季食谱 冬季食谱 晚餐 烛光晚餐
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