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辣炒蛏子

 祯祯宝贝
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辣炒蛏子的做法步骤
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蛏子的营养价值很高,而且色白味鲜、肉嫩而肥,是滋补的营养佳品。蛏子含有丰富的蛋白质、钙、镁、铁、硒、维生素A等营养元素,还具有补阴、清热、除烦、解酒毒等食疗功效,对产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等有一定治疗作用。

祯祯宝贝 创建于 2016-06-14 16:07:53

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