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豆渣蔬菜饼

豆渣蔬菜饼

我家喝豆浆都是不过滤的,这款豆浆饼,专门为不喜欢豆渣粗粗口感的人准备的,毕竟豆渣营养很高,仍了可惜。

一般豆渣中含有蛋白质,脂肪,碳水化合物(纤维素、多糖等),此外,还有钙、磷、铁等矿物质。

豆浆+这道蔬菜豆渣饼,就是一道营养健康的早餐。如果你打的五谷豆浆,营养更丰富啦

主料
辅料

豆渣蔬菜饼的做法步骤

小窍门&温馨提示

我的微信公众号:yzmmfood,每天都有亲手制作的宝宝营养餐。希望与您共同学习分享。
分类: 主食 家常菜 儿童 朋友聚餐 晚餐
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