养生又好吃的蒸野菜

雪峰儿

养生又好吃的蒸野菜

出去散步时,刚下过雨,空气新鲜,无意中发现地里的野菜很嫩又新鲜,就忍不住采了两把,不知咋吃,想起了最原始的吃法,蒸着吃.....

主料

辅料

养生蒸野菜的做法步骤

1.刚采的野菜。
2.加一点盐.面粉。
3.用手抓匀,上锅蒸10分钟。
4.大蒜砸成蒜泥。
5.芝麻酱加凉开水搅匀。
6.加生抽.醋.盐.辣椒油搅拌均匀。
7.野菜蒸好了。
8.沾上调好的料汁,当饭又当菜,好吃又养生。
9.吃...吃....

小窍门&温馨提示

1.豆角之类的这么做了也很好吃.

分类：热菜家常菜夏季食谱

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