菜谱

【东北】红枣黑米饭

 情一诺

红枣的特点是维生素含量特别高,素有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳、补血的功效。黑米,素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉,和大枣一样,都是补血佳品,红枣黑米同煮,营养非常的丰富。

主料
辅料
红枣黑米饭的做法步骤
小窍门&温馨提示

1、 黑米至少浸泡2小时以上,泡到用手可以掐断的程度,如果时间可以,最好提前一晚浸泡
2、 这个比例,出来的成品颜色很好看

情一诺 创建于 2017-01-16 20:30:02

查看全部(共6步)
大家都在做
全部菜谱分类
您可能还喜欢
美食天下首页