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清炒西兰花
打咕噜的布丁
简单
炒
清淡
二十分钟
主料
西兰花
500g
辅料
蒜
3掰
盐
适量
清炒西兰花的做法步骤
1.
西兰花洗净,冷水烧开,把西兰花用开水烫一下,就立刻盛出锅,避免变色
2.
西兰花盛出沥干水,准备好蒜
3.
锅里放油烧热后下蒜,炒香,倒入西兰花,撒点盐,炒1分钟
4.
出锅啦!简单的西兰花,又营养
分类:
热菜
家常菜
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