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炝拌油菜心

炝拌油菜心

3月的南方,油菜正是抽芯开花的大好时节,所以油菜心成了非常时令的一道蔬菜,过期不候,其他季节绝对吃不到。

主料
辅料
配料

炝拌油菜心的做法步骤

小窍门&温馨提示

挑选菜心的时候要注意,不要选个子太高的菜心,一定要掐,要撅,南方是天气现在温暖湿润,每天的菜心都不一样,开花的一定不要。
分类: 热菜
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