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香煎胡萝卜饼

香煎胡萝卜饼

胡萝卜含有大量β-胡萝卜素,有补肝明目的作用,利膈宽肠,健脾除疳。胡萝卜内含玻珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇。含有钙铁等微量元素,热量跟脂肪含量却是非常低的,食用胡萝卜,帮助我们维持人体内的血液平衡,有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

主料
辅料

香煎胡萝卜饼的做法步骤

小窍门&温馨提示

面粉只要是做馒头面条的面粉都可以,以前做过面粉里加入鸡蛋的方法,趁热吃还好,凉了会有稍微腥味。这次只加了玉米淀粉饼更筋道还无腥味真是太好了!薄薄的软软的味道棒极了!
分类: 主食 家常菜 早餐
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