菜谱大全
搜索

煎豆腐--孜然味

江南偏北
主料
辅料

煎孜然豆腐的做法步骤

小窍门&温馨提示

豆腐营养丰富,含有铁、钙、锌等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上,两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 宴客菜 晚餐
查看全部(共3步)

大家都在做

全部菜谱分类

你可能还喜欢…

美食天下首页