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鲻鱼豆腐汤

鲻鱼豆腐汤

鲻鱼富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,味道鲜美,特别是冬至前的鲻鱼,鱼体最为丰满,腹背皆腴,特别肥美,常被作为宾馆酒楼的海鲜佳肴。
一般人都可食用,尤适宜体质虚弱,营养不良,脾胃气虚,不思饮食、小儿疳积、贫血等病症人群食用。

主料
辅料

鲻鱼豆腐汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

炖鱼汤是要大火才能炖出浓汤。
分类: 汤类
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