滋阴补肾猪腰瘦肉汤

客家妹琥珀

滋阴补肾猪腰瘦肉汤

女人到了一定年纪对于美食的追求不仅仅是满足舌尖上的美味，更多的是对于整个身体健康营养的满足

主料

辅料

猪腰瘦肉汤的做法步骤

1.猪腰撒少许姜丝，然后猪腰、瘦肉分开用生粉、盐腌制10分钟
2.红曲和枸杞放砂锅煲出味来
3.红曲枸杞煲出味后，把猪腰和瘦肉倒进去大火滚5分钟
4.想要的美味就可以盛到碗里慢慢享用了

小窍门&温馨提示

猪腰、瘦肉倒进去后要大火滚烫，时间不能太久，否则猪腰老了口感不太好

分类：汤类家常菜夏季食谱午餐

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