银耳红枣汤

林家食铺

银耳红枣汤

银耳富含维生素D、植物性胶质、酸性多糖类物质，能增加免疫力、有保肝、润肺、美容等作用。

主料

银耳一朵

辅料

银耳红枣汤的做法步骤

1.银耳、红枣用温水泡十五分钟待用。
2.把泡好的银耳去掉黄的部分充分洗净加清水倒入锅中。
3.盖上锅盖按煲汤开关
4.把泡好的红枣煮十分钟待用。
5.银耳煮好后加入枸杞子泡两分钟。
6.银耳汤中倒入红枣、蜂蜜、冰糖拌匀即成。

小窍门&温馨提示

银耳和红枣最好分开煮，这样煮出来银耳红枣汤更加晶莹剔透、更加爽口。

分类：汤类家常菜汤羹妇女节

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