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桃胶银耳百合羹

桃胶银耳百合羹

银耳营养丰富有养胃温肺,提高免疫力,减肥健脑,补充能量的作用。百合能解毒、理脾健胃、宁心安神、润肺化痰的功效,桃胶排毒养颜,三者煮汤适宜秋季滋阴润燥,温润脾肺。

主料
辅料

桃胶银耳百合羹的做法步骤

小窍门&温馨提示

桃胶泡了一天的时间,泡至无硬芯就可以使用。有鲜百合也可以,就不用泡发了。百合有点味苦,根据自己的口感加适量冰糖。
分类: 羹类 家常菜 汤羹
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