明目养生豆浆---枸杞子豆浆

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明目养生豆浆---枸杞子豆浆

枸杞子擅长明目，俗称“明眼子”。
枸杞豆浆能滋补肝肾，益精明目，增强免疫力。

主料

辅料

冰糖适量

枸杞子豆浆的做法步骤

1.准备好所有的食材。
2.把黄豆和枸杞用清水浸浸泡10分钟。
3.泡好的黄豆和枸杞放入豆浆机中。
4.再倒入冰糖和所需量的清水。
5.加盖按下五谷豆浆键。
6.煮好的豆浆过滤一下即可食用。

小窍门&温馨提示

冰糖量可随意。

分类：饮品家常菜早餐明目

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