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超快速完成早餐南瓜燕麦煎饼

超快速完成早餐南瓜燕麦煎饼

早餐要吃得营养丰富又要能够快速完成的,有了格丽思破壁机,更加快速完成煎饼。燕麦富含膳食纤维,热量低,升糖指数低,降脂降糖;南瓜可以提高机体免疫功能,促进骨骼生长,活跃人体的新陈代谢。

主料
辅料

南瓜燕麦煎饼的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、南瓜可以用任何喜欢的方式弄熟
2、不需要放油,最好要用平底锅
3、可以蘸喜欢的酱,或者蜂蜜
分类: 主食 家常菜 早餐 秋季食谱 学生
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