菜谱

红烧青鱼

 hb俗人

青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外,还含丰富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用。鱼肉中富含核酸,这是人体细胞所必须的物质,有人认为:核酸食品可使人年轻,还可医治许多种疾病.

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红烧青鱼的做法步骤

hb俗人 创建于 2017-11-09 10:02:56

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