菜谱

红烧羊排

 youhaha

羊肉性温热,具有补气滋阴、暖中补虚、益肾气等作用,和冬季最搭配;羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素,但它的脂肪熔点为47度,而人的体温为37度,吃了只吸收营养而不是脂肪,所以还不容易发胖。

主料
辅料
红烧羊排的做法步骤
小窍门&温馨提示

内蒙羊排处理的非常干净,血水非常少,膻味很轻,也就没用任何香料

youhaha 创建于 2018-01-20 18:00:33

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