蟹棒青菜粥独家

等的心跳

蟹棒青菜粥

煮“粥”的食材向来很随意，蟹棒蓬松软嫩，很适合煮粥，冬季且食粥，暖身又暖胃。

主料

辅料

蟹棒青菜粥的做法步骤

1.食材:小米、蟹棒、熟玉米粒，菠菜，胡萝卜。
2.小米先用温水浸泡一会。菠菜切小块、胡萝卜切片、蟹棒切小段。
3.锅内放入小米、加足量水，开锅后改小火慢煲，粥熟后，加少许盐，放入蟹棒，搅匀。
4.粥熟稍稠，放入胡萝卜，菠菜，玉米粒，再煮一小会，加半小勺香油，关火即可。
5.盛出即可。

分类：粥家常菜老人早餐午餐晚餐学生

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