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山药汁
政妈妈
早餐时,来一杯牛奶山药汁营养又好喝。
初级
其他
清淡
十分钟
主料
铁棍山药
5根
牛奶
1盒
辅料
白糖
1勺
山药汁的做法步骤
1.
铁棍山药清洗干净。
2.
去掉皮,洗干净。
3.
将山药放入锅中蒸熟。
4.
取出切成小段。
5.
放入料理机中倒入牛奶。
6.
加入白糖。
7.
启动料理机打成汁即可。
8.
成品图
9.
成品图
10.
成品图
11.
成品图
小窍门&温馨提示
根据自己的口味调整白糖的量。
分类:
饮品
家常菜
果汁
查看全部(共11步)
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