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红枣银耳莲子汤

红枣银耳莲子汤

红枣银耳莲子汤香甜软糯绵香,
是一款食补汤品,主要材料有红枣、银耳和莲子。银耳富有天然特性胶质,再加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,具有美容养颜的效果。
特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、补脑、安眠健胃、养阴清热、润燥的功效。
电子炖锅让我们做起来省心,并可预约可定时,所以非常方便。睡前可准备好,早上可以随时享用。

主料
辅料

红枣银耳莲子汤的做法步骤

分类: 汤类 家常菜 汤羹
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