蒜蓉油麦菜独家

米拉Miira

蒜蓉油麦菜

一款太家常的快手素菜，但百吃不厌！多食应季蔬菜，营养更是棒棒哒！

主料

辅料

蒜蓉油麦菜的做法步骤

1.油麦菜洗净备用，葱，蒜备用。
2.油麦菜改刀成段。
3.葱蒜，辣椒改刀。
4.热锅凉油爆香葱蒜。
5.倒入改刀油麦菜大火翻炒均匀。
6.出锅加盐，姜粉调味即可盛出。
7.美美的素菜，低脂低油，好吃零负担！

小窍门&温馨提示

大火快炒，锁住营养！无须重味，保持本色！

分类：热菜家常菜

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