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凉拌曲曲菜
独家
一溪月
曲曲菜口感极为鲜嫩、清香、微苦,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质等营养成分,是生食蔬菜中的上品,具有清热解毒、清肺止咳、凉血利湿、消炎止痛、促进生长发育、防治贫血等功效。
简单
拌
酸辣
十分钟
主料
曲曲菜
适量
辅料
盐
适量
陈醋
适量
生抽
适量
香油
适量
小米椒
适量
凉拌曲曲菜的做法步骤
1.
择洗净的曲曲菜。
2.
锅内适量水烧开。
3.
曲曲菜绰一下。
4.
捞出过凉水。
5.
适量盐,陈醋,生抽,香油。
6.
成品。
7.
成品。
分类:
凉菜
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晚餐
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