夏日清凉饮品～酸奶番茄汁

心语梦境

夏日清凉饮品～酸奶番茄汁

喜欢番茄酸酸甜甜的口感，加上酸奶既营养美味，又有减脂利尿的功效。

主料

番茄1个

辅料

酸奶1杯

酸奶番茄汁的做法步骤

1.准备好食材
2.番茄洗净，用刀划上米子
3.开水浇在番茄上，可以轻松撕去番茄皮
4.然后切成小块
5.放入搅拌杯中
6.启动搅拌程序，打成细腻的番茄汁
7.倒入杯中，吃的时候加入一小杯酸奶调匀，放入冰箱冷藏一下更好吃
8.既有营养又有减脂的功效...
9.漂亮的番茄红...

小窍门&温馨提示

如果喜欢甜一点的可以加入一点白糖或者蜂蜜

分类：饮品家常菜下午茶果汁

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