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冬瓜焖番茄
凤记美食
冬瓜,清热解暑,护肾利尿,降脂减肥。
简单
焖
清淡
二十分钟
主料
冬瓜
400克
番茄
300克
辅料
油
适量
盐
适量
蒜头
少许
冬瓜焖番茄的做法步骤
1.
冬瓜去皮切块。
2.
蒜头拍扁。
3.
锅烧热下油、蒜头炒香,再下冬瓜、番茄翻炒,软时下盐调味,加适量的水焖熟。
4.
淋少许明油出锅装盘。
分类:
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午餐
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