#夏日懒人餐#开胃爽口大拌菜独家

烟雨心灵

#夏日懒人餐#开胃爽口大拌菜

天越来越热，人越来越懒，胃口越来越差，不爱做饭，也不爱吃油腻的食物，简单清爽的凉拌菜越发受到追捧。

今天的这道大拌菜，是和我们单位食堂大姐学的，用料简单，做法更简单，吃起来却特别带劲儿，瞬间打开味蕾。

主料

辅料

蒜蓉辣酱适量

开胃爽口大拌菜的做法步骤

1.准备食材:我用到了大白菜、黄瓜、尖椒、香菜、小葱、水萝卜缨。你也可以换成你喜欢的其他蔬菜。
2.想把能手撕的，比如白菜、水萝卜缨、香菜、小葱撕成小块。
3.再把黄瓜、尖椒切块。
4.准备蒜蓉辣酱，不一定要这个牌子。
5.挤适量蒜蓉辣酱。
6.带上一次性PVC手套，拌匀即可。
7.吃吧，特别爽口开胃。我们单位食堂每次做这道菜都是最抢手的。

分类：凉菜家常菜夏季食谱午餐晚餐

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