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茄汁鲈鱼片

茄汁鲈鱼片

鲈鱼中富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、铜、维生素等,是滋补营养也不用担心营养过剩,也易消化。一般鲈鱼都会选择清蒸,然后,加入番茄,味道酸甜可口,也是一道不一样的水煮鱼片,汤汁还可以直接喝,也可以泡饭,拌面,老少皆宜。

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茄汁鲈鱼片的做法步骤

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分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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