香菇扒油菜

碰碰心

香菇扒油菜

香菇素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。油菜具有活血化瘀，降低血脂的作用，适宜于高血压、高血脂等患者食之。

主料

辅料

香菇扒油菜的做法步骤

1.油菜清洗干净，过热水。控干水分，装盘备用。
2.香菇清洗干净，切片。
3.架锅热油，爆香葱花，倒入生抽，放入香菇片，大火翻炒，淋入味极鲜，出锅趴在油菜上。成品图。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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